हर महिला के लिए ये पांच मेडिकल टेस्ट बहुत जरूरी हैं
महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए हमेशा विशेष ध्यान की जरूरत होती है, लेकिन कई बार ऐसा होता है कि जो महिलाएं परिवार की रीढ़ होती हैं, वे अपना ध्यान नहीं रखतीं और सारा दिन घर, परिवार और ऑफिस में बिताती हैं। इस कारण वे अक्सर अपने स्वास्थ्य पर कम ध्यान दे पाती हैं या फिर समस्याओं को नजरअंदाज करती हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि विशेष रूप से महिलाओं को अपनी देखभाल करने और समय-समय पर स्वास्थ्य परीक्षण करवाने की जरूरत होती है।
1. नियमित रक्त परीक्षण
महिलाओं को नियमित रूप से रक्त परीक्षण करवाना चाहिए। अगर नियमित रूप से ब्लड चेक-अप करवाया जाए तो किसी भी समस्या को उठने से पहले पहचानने में मदद मिल सकती है। इतना ही नहीं, नियमित रक्त परीक्षण भी संपूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य की जांच में मददगार साबित हो सकता है। नियमित ब्लड टेस्ट में एनीमिया टेस्ट, ब्लड प्रेशर टेस्ट, कोलेस्ट्रॉल चेकअप, ब्लड ग्लूकोज टेस्ट, विटामिन डी आदि शामिल हो सकते हैं। साल में दो बार ब्लड टेस्ट करवाना चाहिए।
2. मेमोग्राम
मेमोग्राम एक स्तन का एक्स-रे होता है। इसका उपयोग स्तन कैंसर के लक्षणों की पहचान करने के लिए किया जाता है। स्तन कैंसर महिलाओं में कैंसर से संबंधित मौतों का दूसरा प्रमुख कारण माना जाता है। महिलाएं आमतौर पर 40 साल की उम्र में मेमोग्राम करवाना शुरू करती हैं, और इसे हर 1 या 2 साल में करवाना चाहिए। हालांकि, कुछ डॉक्टर सुझाव देते हैं कि महिलाओं को 50 साल की उम्र में यह परीक्षण करवाना शुरू करना चाहिए। स्तन कैंसर में कई प्रकार के बदलाव देखे जा सकते हैं जैसे स्तन में दर्द, गांठ, त्वचा का रंग बदलना आदि।
3. पेल्विक जांच
कई महिलाएं पेल्विक जांच के बारे में नहीं जानतीं। लेकिन यह जांच महिलाओं के प्रजनन अंगों की जांच करती है, संक्रमण, कैंसर और अन्य कई बीमारियों की पहचान करने में मदद करती है। यह परीक्षण सर्वाइकल कैंसर की पहचान में मदद करता है। सर्वाइकल कोशिकाओं में होने वाले बदलावों को पाप स्मीयर के माध्यम से भी पहचाना जा सकता है, जिससे महिलाओं को भविष्य में कैंसर के जोखिम के बारे में जानकारी मिलती है। 21 साल की उम्र से शुरू करके साल में एक बार पेल्विक जांच करवाई जा सकती है।
4. बोन डेंसिटी टेस्ट
बोन डेंसिटी टेस्ट महिलाओं के शरीर के मुख्य हिस्सों में हड्डियों की बीमारियों की पहचान करता है। इसमें रीढ़, कूल्हे और एड़ियों आदि शामिल होते हैं। ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें हड्डियां कमजोर हो जाती हैं और टूटने का खतरा बढ़ जाता है। यह हड्डियों की कमजोरी के बारे में बताता है। बोन डेंसिटी परीक्षण विभिन्न मशीनों का उपयोग करके किया जाता है, लेकिन सबसे सामान्य तकनीक डुअल-एनर्जी एक्स-रे एब्सॉर्प्शियोमेट्री स्कैन होती है। इस टेस्ट से हड्डियों के टूटने के जोखिम का पता चलता है। यह परीक्षण कैल्शियम और अन्य हड्डी सामग्रियों को मापने के लिए एक्स-रे का उपयोग करता है।
5. महिला हार्मोनल प्रोफाइल
यह टेस्ट महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन, जीवनशैली में बदलाव के कारण किया जाता है। हार्मोन रक्त परीक्षण महिला के स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी दे सकता है। यह परीक्षण पीसीओडी/पीसीओएस, थायरॉयड रोग या मधुमेह की जांच में भी महत्वपूर्ण योगदान देता है। हार्मोनल प्रोफाइल परीक्षण में एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन, फोलिकल-स्टिम्युलेटिंग हार्मोन, टेस्टोस्टेरोन/DHEA, थायरॉयड हार्मोन आदि शामिल हो सकते हैं।
